３歳～小学1年までのキッズクラス

ダンスを楽しむことを大事にしています。

はじめは恥ずかしがったり、ママから離れなかったりしますね。慣れるまで時間をかけてゆっくりと見守ることも大切です。その期間は見学でOKです。

覚えよう！がんばろう！という気持ちを大切していきます。またリズム感を養うことにも重点を置いています。 

 ●朝霞キッズクラス　　　

     毎週金曜日17：15～18：00

●朝霞キッズ2ndクラス

　毎週水曜日17：25～18：10

小学生2年～中学生のジュニアクラス

「なりたい自分」に近づく為のレッスン

挑戦することの大切さ、協調性、努力の成果を感じながら上達していく過程に重点を置いています。

小学2年生から小学5年まで朝霞ジュニア①②クラス

小学6年生から中学3年生まで朝霞ジュニア③クラス

●朝霞ジュニア①②クラス

毎週水曜日　18：20～19：20

●朝霞ジュニア③クラス　

毎週水曜日　20：00～21:00

「ダンスやってみたいけど」

「発表会とかはまだ恥ずかしい」

そんな言葉をよく耳にします。

一歩踏み出す勇気で大きく素敵に変わることもある。

ダンスの楽しさを感じていただけるジャズダンス初級クラスです。

まったくの初心者からでも安心してレッスンできます。 

 ストレッチからダンスの流れ

楽しみながらマスターできます。

毎週土曜日　9：40～10：35　

ジャズダンスに必要なテクニックや表現力も学べます。

ダンス初心者から経験者まで参加できます。

毎週土曜日　10：50～12：10　

高校生・大学生・社会人のジャズクラス

「魅せるダンス」をするには、正しい基礎や体力が必要不可欠。

ストレッチも理解を深めながら行います。

毎週金曜日　19:50～20:50

小中学生対象

有名パフォーマーと同じダンスを覚えたり

歌とダンスを楽しむクラス

ボイトレ（声の出し方・発声など）ポージングも行います。笑顔の練習もかかせません。

歌いながら踊るのはとてもむずかしいですが、とても楽しいですね。イベントにも出演します。

週3回　金曜日　18：30～19：30

体幹エクササイズ中心に、柔軟性を高めるエクササイズやリラックス効果のあるエクササイズで心身ともにリフレッシュできるようなレッスンをしています。

体幹（コア）を鍛えることで姿勢の良さ、美しい所作を自然に身につけることができます。

結果、肩こりや腰痛の解消

痛めることのない身体をつくります。

不定期土曜日　9：50～10：40